活动主要内容包括五方面：一是加强学习，强化自律意识。教育引导党员干部用高尚的道德标准约束自己的生活情趣。认真学习党纪法规，严格执行纪律，时刻规范自己的生活情趣。全面推进学习型党组织建设，进一步引导广大党员干部特别是科级以上领导干部，八小时之余多读书、读好书、精读书。在广大党员干部中广泛开展读书活动，领导干部要定期为干部职工推荐好的书目或文章，并组织进行读书交流。

    二是改进作风，讲党性、重品行、作表率。要求广大党员干部特别是科级以上领导干部，做到八小时以外业余时间和工作时间一个样，有监督和没有监督一个样，严于律己、清正廉洁，为党争光、为党旗增辉。坚决抵制腐朽思想观念和低级庸俗生活方式的侵蚀，模范遵守法律法规、社会公德、公共秩序，争做践行《公民道德建设实施纲要》的典范。在工作之余，多孝敬老人，多关心子女学习和成长，争做尊老爱幼的表率。

    三是提升素养，培养良好的生活习惯和兴趣爱好。要求广大党员干部特别是科级以上领导干部，充分利用八小时以外业余时间，积极开展唱红歌、观看廉政勤政剧目等文艺活动。积极参加跑步、登山、健身等体育活动，通过多种形式的户外清心健身活动，激发生活热情，培养健康向上的兴趣爱好。严格要求配偶、子女，同邻居之间和睦相处，关心支持社会公益事业，共建文明社会、和谐社会。

    四是正确择友，净化社交圈。要求广大党员干部慎重对待朋友交往，坚持择善而交。同基层群众做朋友，倾听群众呼声，了解基层所需，增进干群关系。同专家学者做朋友，听取他们对工作的意见建议，提高工作水平。同各种先进模范人物做朋友，学习他们爱岗敬业、无私奉献、追求卓越的工作精神，使自己永葆争先激情。在各种社交场合坚持党性原则，管好言行、注意形象，自觉做到不该说的话不说、不该去的地方不去、不该做的事不做。

    五是厉行节约，保持和发扬艰苦奋斗的优良传统。广大党员干部特别是科级以上领导干部，要以节约为荣、以浪费为耻，本着坚持勤俭节约的原则开展公务活动，严格遵守相关规定，尤其是严格执行工作日午餐“禁酒”的规定。个人逢婚丧嫁娶、乔迁新居等事宜，要严格执行有关报告制度，避免铺张浪费。

    为确保活动取得实效，全区各级党组织将党员干部生活情趣纳入党员评议和干部日常考核的重要内容，引导党员干部特别是科级以上领导干部，从自身做起、从细节做起，严格遵守中省市区关于加强作风建设的有关规定，自觉管好八小时以外的言行，保持高尚精神追求和道德情操。